産後の抜け毛が多くなる脱毛症名は分娩後脱毛症!

産後脱毛症の名前は分娩後脱毛症

産後の抜け毛が多くなるのは脱毛症の一つであり、脱毛症名は分娩後脱毛症と言われております。多くのママさんが出産後に経験する脱毛症の一つですね。

いったい何が原因で、産後に抜け毛が多くなってしまうのでしょうか?分娩後脱毛症の原因についてまとめてみました。

産後の抜け毛(分娩後脱毛症)の原因

【分娩後脱毛症の原因】
1.女性ホルモンバランスが崩れヘアサイクルが乱れる

女性ホルモンのバランス

分娩後脱毛症の主な原因は、女性ホルモンが大きく関係しております。妊娠中は、女性ホルモンの分泌が活発ですので、髪の毛の製造、成長はもちろん、抜け毛も減ります。

上記のグラフはあくまでも、イメージですが、「エストロゲン」と「プロテステロン」の女性ホルモンが、妊娠中はぐんぐん上がってきていますが。産後は、急降下しています。

産後に一気に、女性ホルモンバランスが崩れてしまいますので、その変動で、産後の髪の毛に影響が出たり、お肌に影響が出たりします。

また、髪の毛の周期である「ヘアサイクル」が、ホルモンバランスが乱れる事によって、ヘアサイクルも乱れてしまいます。成長期、退行期、休止期があるのですが、産後は休止期に移行することも…

【分娩後脱毛症の原因】
2.産後ダイエットが影響することもある…

産後ダイエットが抜け毛の原因に

産後は、色々と体に不調が出てきます。頭痛がひどかったり、腰痛がひどかったり、痔になったり、肌荒れがひどかったり、色々とホルモンバランスの影響で出てきます。

ホルモンバランスが崩れるだけではなく、ストレスも初めての子育てなどで、感じることも出てきます。

気を付けたいのは、産後のダイエットです。

妊娠中はどうしても、安静にしていたり、赤ちゃんに栄養をたくさんあげるため、食事もいっぱい摂りますので、どうしても体重が増えてしまいます。

産後に体重計に乗って、思ったより体重が減っていないことに驚き、産後ダイエットをすぐに始めてしまうママも中にはいます。

産後ダイエットが引き金となって、産後の抜け毛が悪化したりすることだってあります。

産後、体調が元通りになるまで、早い人で1ヶ月〜2ヶ月で元通りになる方もいますが、大体体調が完全に元通りになるまで、3ヶ月~6ヶ月かかります。

産後ダイエットをするにしても体調が戻ってからするように!

分娩後脱毛症が治るまで期間が必要

分娩後脱毛症ですが、「産後(分娩)の子宮や体調はどれくらいで元通りに回復する?」でも、まとめていますが、ママさんの体調が戻るまで3ヶ月~6ヶ月かかりますので、それと同じく3ヶ月~6ヶ月で治る事が多いです。

個人差や年齢差もありますので、長い方で、1年ぐらいかかる方もいます。産後に急に一気に抜け毛がひどくなりますが、焦らないで下さい。

焦って、やばッ?私何かの病気なのでは?と勘違いをしてしまったり、気にしすぎるとストレスも加わってしまいます。

産後の抜け毛はしっかり毎日ケアをしてあげて、ホルモンバランスが整ってくるまで時間が経過するのを待つ!これが一番大事です。

最近では、女性用育毛剤も発売されておりますので、産後の抜け毛が治るまで、女性育毛剤を使っているママさんも増えておりますし、育毛や頭皮ケアブームなので、育毛目的だけではなく、頭皮のスキンケアとして活用されている方も多いです。

育毛剤なんて使うのまだ早い!って方もいるとと思いますが、産後の抜け毛が多い時だけ使うってルールを決めて使っている人も意外と多いです。1本は産後の抜け毛のために持っておきましょう!

産後の抜け毛におすすめな育毛剤は、「産後の抜け毛におすすめ育毛剤ランキング」で紹介しているので、参考にしてみてください。

分娩後脱毛症のまとめ

  1. 分娩後脱毛症の原因は女性ホルモンが関係している
  2. 分娩後脱毛症が治まるまで時間が必要
  3. ストレスや産後ダイエットはNG
  4. 産後の抜け毛に効果のある育毛剤を使う

分娩後脱毛症の主な原因は女性ホルモンのバランスが関係しています。産後の抜け毛はすぐに治るってことは難しいです。女性ホルモンのバランスが整い始めるまである程度の時間が必要になります。

妊娠中に増えてしまった体重を産後すぐに落としたい気持ちは分かりますが、無理なダイエットは分娩後脱毛症を悪化させてしまう可能性が出てきます。

分娩後脱毛症(産後の抜け毛)に効果のある育毛剤でケアをしつつ、女性ホルモンのバランスを乱さずに生活を送っていきましょう!

産後太りを早く解消したいママって非常に多いんですよね…って言っても私もその内の一人でしたが…ダイエットの結果は…うぅぅ…